Quelques idées bien-être pour se revigorer à la rentrée
30/01/2020Coaching duo Saint-Valentin 2020 | Respiration consciente & pensée positive à la Réunion
03/02/2020Thématique proposée : Les émotions !
Une émotion est une réaction affective soudaine et intense face à un évènement précis, une situation inattendue qui va impacter notre bien-être, nos désirs, ou nos intérêts dans tous nos domaines de vie.
Cela entraîne une brusque perturbation physique et mentale qui peut nous faire « ré-agir » contre notre volonté et de manière inappropriée !
GEC System vous propose de gérer ce trouble en 2 jours !
- 2 jours de formation pour comprendre et apprendre à gérer les émotions en général et plus particulièrement la colère et la peur !
- 2 jours pour prendre conscience des conséquences négatives d’une mauvaise gestion des émotions dans sa relation professionnelle et privée !
- 2 jours pour appliquer en jeux de rôles les solutions pour développer un nouvel état d’esprit positif dans l’assertivité !
- 2 Jours pour apprendre à maîtriser le stress lié aux émotions incontrôlées pour mieux être avec soi-même et les autres !
GEC System est aujourd’hui reconnue pour son savoir faire dans l’amélioration de la relation humaine interne comme externe.
Nous sommes aussi spécialisés dans la gestion :
- Du stress, de l’accueil, de la violence verbale et physique…
- Dans la communication bienveillante interne
- Dans les risques et actes liés à la sécurité des biens et des personnes, braquages, vols, agressions physiques
Demandez notre programme ou consultez-nous en appelant au 0692 06 99 27, par mail à contact@gecsystem.fr
Eric BAPST